Als een niet sportief persoon ben ik op mijn veertigste eens wat gaan joggen.
Dit was zeer inspirerend en leerzaam.
Ik raad iedereen aan die niet sportief is eens te gaan snuffelen bij een atletiekclub. Bij onze club hebben we ook sportief wandelen en gewoon wandelen en heel wat andere activiteiten. Met een advies ga nooit te hard van stapel en luister je goed naar je lijf, laat je niet al te hard meeslepen door het enthousiasme van de anderen. Dan zal het lichaam het nog lang vol kunnen houden.
Bij de GAC kun je zo even drie trainingen meedraaien om te kijken of het wat lijkt. Dus mijn advies is om eens vrijblijvend bij een atletiekclub in de buurt te kijken.
Komende loopjes zie hieronder.
1 december 2007 Sinterklaasloop
26 december 2007
Kersttraining
Vriendelijke sportgroet Hanna