Nordic Walking

Het leger nordic walkers blijft maar groeien. Geen stukje bos of hei of je komt ze tegen. Instructrice Nanneke de Haan heeft haar handen vol aan de begeleiding van nieuwelingen.

Veel van ons schieten nog steeds in de lach als ze een groepje Nordic Walkers voorbij zien komen. In dit filmpje kun je een kijkje nemen in zo’n groep sporters.

Het is overigens bewezen dat deze oefeningsvorm uitermate geschikt is om het lichaam in goede conditie te houden. En het gebruik van die stokken draagt bij aan de conditie van het bovenlijf. Wij vragen ons af of er veel lezers zijn die ook eens proefles willen nemen?



Leave a Comment